|
بازرگاني پرشين پيشرانه
|
 |
| صفحه اصلي | آرشيو وبلاگ | تماس با ما |
|
۲۱ آذر ۱۳۹۶
۷ دليلي كه كتاب هاي رنگ آميزي بزرگسالان زندگي شما را بسيار پرنشاط تر خواهند كرد
|
۷ دليلي كه كتاب هاي رنگ آميزي بزرگسالان زندگي شما را بسيار پرنشاط تر خواهند كرد
كتاب هاي رنگ آميزي بزرگسالان جديدترين مد روز است، و برعكسِ بعضي از مدهاي زودگذر، اين يكي حقيقتاً براي شما خوب است. به نظر روانشناس باليني بن ميشلز، رنگ آميزي فعاليتي بدون استرس است كه باعث آرامش آميگدال ــ مركز ترس در مغز ــ ميشود و باعث ميشود كه ذهن به آن آسايشي كه نياز دارد برسد. اما كتاب هاي رنگ آميزي مزاياي مستقيم ديگري هم براي سلامتي دارد. ۷ دليلي كه كتاب هاي رنگ آميزي بزرگسالان زندگي شما را بسيار پرنشاط تر خواهند كرد رنگ‌آميزي حتي اگر ما را سالمتر هم نكند، احتمالا خيلي از ما بزرگسالان همچنان رنگ‌آميزي خواهيم كرد. مطمئناً درست است كه لذت درونيِ رنگ آميزي ميتواند به ويژگي‌هاي استرس‌زُداي آن مرتبط باشد، اما به نظرم كيفيت‌هاي مفيد اين فعاليت در واقع نوعي توفيق اجباري يا جايزه‌ي اضافي هستند. رنگ آميزي در پايان روز براي شما خوب است چون اين فعاليت اساساً ميتواند شما را سرگرم كند. اگر شما هنوز راهي براي توجيه هزينه ي كتاب هاي رنگ آميزي بزرگسالان و لوازمِ هنري پيدا نكرديد اين مقاله دقيقاً براي شما است. در اينجا شما متوجه ي همه ي مزاياي مستقيم و غيرمستقيم كتاب هاي رنگ آميزي خواهيد شد. اميدوارم، اين هفت دليل شما را متقاعد كند كه چند مدادرنگي يا مداد شمعي به دست بگيريد و شروع به رنگ آميزي كنيد، آن وقت متوجه ي همه ي آن چيزهايي ميشويد كه باعث ميشوند لذت بيشتري ببريد.
۱-صد سال است كه روانشناسان كتاب هاي رنگ آميزيرا براي بيمارانشان تجويز ميكنند
كارل يونگ روانشناس نامدار هنگامي كه شروع به تجويز كتاب هاي رنگ آميزي براي بيمارانش ميكرد انگار از چيزي آگاه بود. او در بخشي از فرايند درمان، جدولهاي ماندلا را براي رنگ آميزي در اختيار بيمارانش مي‌گذاشت، و امروزه شما ميتوانيد كتابهاي رنگ آميزي ماندلا را خريداري كنيد. اما اصلاً مهم نيست كه چه رنگهايي را براي رنگ آميزي انتخاب ميكنيد، همين كه شروع به رنگ آميزي ميكنيد شما با مدل درماني يونگ همراه مي شويد، زيرا . . . ۲- كتاب هاي رنگ آميزي شانس اجتماعي شدن به شما ميدهند
از وقتي كتاب هاي رنگ آميزي به طور روزافزون مورد توجه بزرگسالان قرار گرفتند، فعاليت رنگ آميزيِ فردي هم به فعاليت جمعي تبديل شد. دورهمي هاي رنگ آميزي شكل گرفت، كه در آنها بزرگسالان دور هم جمع ميشوند تا در حين رنگ آميزي با هم معاشرت كنند. ليزا كانگدون كه خود هنرمند است درباره ي جنبه هاي اجتماعيِ رنگ آميزي ميگويد: «من فكر ميكنم براي خانم هايي كه نميدانند چگونه طراحي كنند يا حتي براي آنهايي كه اعتماد به نفس طراحي را ندارند، اين يكي از راه هاي اجتماعي‌شدن است. اين راهي براي مشاركت در يك فعاليت است كه آنها ميتوانند همراه با ديگران انجام دهند. چون شما در هنگام رنگ آميزي به تمركز خيلي زيادي نياز نداريد پس ميتوانيد ضمن نقاشي با ديگران نوشيدني ميل كنيد و معاشرت هم داشته باشيد.» شما حتي ميتوانيد اين دورهمي هاي رنگ آميزي را با همكاران خود داشته باشيد. به جاي تكرار ساعت هاي شادِ هفتگي، يك بار هم سعي كنيد كه ترتيب يك دورهمي رنگ آميزي را بدهيد. دورهمي هاي رنگ آميزي بسيار سرگرم كننده‌اند و باعث از بين رفتن استرس شما ميشوند. در اين مهماني‌ها اين مكان وجود ندارد كه كسي بخواهد با مداد رنگي كس ديگري را اذيت كند. ۳- كتاب هاي رنگ آميزي اضطراب و استرس را كاهش ميدهند
كتاب هاي رنگ آميزي به مركز ترس در مغز شما مجالِ آرامش ميدهد و به اين وسيله شما را آرام ميكند ــ نه تنها در زماني كه رنگ آميزي ميكنيد بل در باقي زمان ها هم شما را تسكين خواهد داد. وقتي به صورت دوره‌اي به آميگدال مغزتان استراحت ميدهيد در واقع به طور كلي استرس را كاهش ميدهيد. رنگ آميزي فعاليتي مراقبه اي و تاملي است كه در زمان هاي آزاد ميتوانيد براي آن برنامه ريزي كنيد، و بسيار خوب است كه آميگدال مغز خود را تربيت كنيد تا به وضعيت هاي استرس زا واكنش ملايم تري نشان دهد. ۴- كتاب هاي رنگ آميزي مغز شما را براي تمركز تمرين ميدهند
طي فعاليت رنگ‌آميزي، براي اينكه بين خطوط بمانيد بايد تمركز كنيد اما نه آنقدر كه دچار استرس شويد. لزلي مارشال مشاور باليني تاكيد ميكند كه اين فعاليت به كساني كه مشغول كتاب هاي رنگ آميزي هستند اين اجازه را ميدهد تا نگراني هاي خود را فراموش كنند در نتيجه «لوب پيشانيِ مغز ــ مركز سازماندهي و حل مشكلات ــ را گشوده نگه ميدارد و باعث تمركز ذهن ميشود». در دنيايي شديداً مسئوليت‌زا و طاقت‌فرسا تواناييِ زندگي كردن در لحظه ي حال يك مهارتِ حياتي است، و رنگ آميزي به شما اين اجازه را ميدهد تا زماني كه مشغول به نقاشي هستيد همه‌ي آن تنش‌ها را كنار بگذاريد. ۵- كتاب هاي رنگ آميزي به شما اجازه ميدهند خودتان باشيدكتاب هاي رنگ آميزي شما، كتاب هاي رنگ آميزي خودتان است. مهم نيست كه ديگران چه فكري ميكنند. اگر دوست نداريد نيازي نيست كه كتاب هاي نقاشي خودتان را به ديگران نشان دهد. دليلي ندارد كسي بداند كه از قضا پاي گربه اي را سبز رنگ‌آميزي كرديد چون فكر ميكرديد پاي گربه بخشي از زمين است و به همين خاطر حالا اين گربه الان سياه شده است، خب؟ اگر دلتان ميخواهد اردكي را به رنگ آبي نقاشي كنيد، خب، هيچ ايرادي ندارد. زيزيگولوها، نوبت شما است پس هرجور كه ميخواهيد رنگ كنيد. ۶- كتاب هاي رنگ آميزي به شما اجازه ميدهند تا مهارت هاي حركتي و بينايي شما بهتر شودعمل رنگ آميزي نيازمند برقراريِ ارتباط بين دو نيمكره ي مغز شما است، و اين فعاليت به خودي خود مهارت هاي حركتي و بيناييِ شما را بهبود ميبخشد. روانشناس ما، گلوريا مارتينز آلايا ميگويد، «فعاليتِ رنگ آميزي هم منطق شما را فعال ميكند و هم قوه‌ي آفرينش شما را به كار مي‌اندازد. رنگ‌آميزي وقتي منطق را درگير ميكند كه شكل ها را رنگ ميكنيم، و موقعي قوه آفرينش‌مان را درگير ميكند كه رنگ ها را با هم تركيب يا منطبق ميكنيم». اين فعاليتِ تركيب و انطباق، به نوبه‌ي خود «نواحي قشر و پوسته‌ي مغز را يكپارچه ميكند. اين نواحي مغز مهارت‌هاي حركتي و بينايي را سامان ميدهند.» كتابهاي رنگ‌آميزي، مثلِ جدولهاي معمايي يا جدولهاي كلمات متقاطع، قابليت درماني دارند، و ميتوانند بروز زوال عقل در افراد سالمند را به تاخير بيندازند يا از آن جلوگيري كنند. ۷- كتاب هاي رنگ آميزي نوعي آرايش يا تزيين مجاني هستنداتكا بر خود يا انجام امور توسط خود شخص، اين روزها مد شده است. اما همه وقت ندارند كه صابون و سفال و شمع مورد نيازشان را خودشان بسازند. گاهي حتي نقاشي با اسپري هم خيلي مشكل است. با اين‌حال، وقتي كتاب رنگ‌آميزي ۶۵ صفحه‌اي‌تان را كاملاً رنگ كرديد، آن وقت ميتوانيد از آن براي همه جور كاردستي ساده استفاده كنيد، مثلاً كاغذ ديواري يا هر جور تزيين با كاغذهاي رنگي. خب، واقعاً چرا تا الان رنگ‌آميزي نكرديد؟
|
 |
| آرشيو نظرات (0) |
|
۱۹ آذر ۱۳۹۶
سال گذشته دستيار هوشمند سيري ميليون‌ها كاربر را از دست داده
|
|
سال گذشته دستيار هوشمند سيري ميليون‌ها كاربر را از دست داده
با وجود اينكه دستيار هوشمند كمپاني اپل (سيري) همچنان جزو محبوبترين دستيارهاي ديجيتال هوشمند دنياست، اما به تازگي گزارشاتي از سوي Verto Analytics منتشر شده كه نشان ميدهند، سال گذشته سيري اپل ميليون‌ها كاربر خود را از دست داده است.
|
|
| آرشيو نظرات (0) |
|
۱۲ آذر ۱۳۹۶
بيوگرافي بولگاري : جواهرات و كالاي لوكس با ظرافت ايتاليايي و پيشينه يوناني
|
بيوگرافي بولگاري : جواهرات و كالاي لوكس با ظرافت ايتاليايي و پيشينه يوناني
بولگاري يكي از برجسته ترين نام هاي تجاري عرصه ي جواهرات و كالاي لوكس در ايتاليا محسوب مي شود. اين شركت در زمينه هاي بيشماري از جواهرات نقره گرفته تا هتلداري مشغول به فعاليت است. در اين مطلب نگاهي خواهيم انداخت به تاريخچه ي بولگاري كه از روستايي كوچك در يونان شروع شد و اكنون به يكي از معروف ترين علامت هاي تجاري تبديل شده است. دليل اينكه در لوگوي شركت به جاي Bulgari ازBVLGARI استفاده شده است، چيست؟ با باميلو بلاگ همراه باشيد.
persianpishraneh.com
|
|
| آرشيو نظرات (0) |
|
۱۱ آذر ۱۳۹۶
تصاوير مهيج از موج هاي يخ زده
|
تصاوير مهيج از موج هاي يخ زده
تا به حال تصاويري از دانه هاي برف، مولكول هاي آب، گياهان زيبا، جانوران عجيب و غيره ديده ايد. اما آيا تا به حال منجمد شدن موج هاي اقيانوس را ديده ايد؟ اين تصاوير در پايگاه دومونت دِ اورويل قطب جنوب گرفته شده اند.
|
|
| آرشيو نظرات (0) |
|
۸ آذر ۱۳۹۶
برترين برندهاي بين المللي زيبايي و سلامت: ژيلت
|
برترين برندهاي بين المللي زيبايي و سلامت: ژيلت
براي اصلاح بهتر و زيباتر موهاي صورت سال هاي زيادي در جريان است. از دهه ي ۱۸۰۰ ميلادي به عنوان عصر طلايي تيغ سلماني ياد مي شود. مردها براي اصلاح ريش و سبيل خود به سلماني ها مي رفتند و هنگام خروج احساس غرور خاصي به آنها دست مي داد. چندي بعد كينگ سي. ژيلت در دنياي آرايش صورت آقايان تحولي ايجاد كرد كه به مانند ظهور تلويزيون رنگي و پايان عصر تلويزيون سياه و سفيد بود. با باميلو بلاگ همراه باشيد.
|
|
| آرشيو نظرات (0) |
|
۷ آذر ۱۳۹۶
خريد كالاي ايراني
|
|
| آرشيو نظرات (0) |
|
۵ آذر ۱۳۹۶
عيد 97
|
|
عيد 97
نزديك عيده و بازم ليستاي ميليوني و حقوقاي كم...
|
|
| آرشيو نظرات (0) |
|
۴ آذر ۱۳۹۶
راهنماي خريد نيم بوت زنانه (جامع) : زيبايي را با پاييز و بهار قسمت كنيم
|
راهنماي خريد نيم بوت زنانه (جامع) : زيبايي را با پاييز و بهار قسمت كنيم
بوت زنانه و نيم بوت بوت زنانه از جمله كفش هايي هستند كه تقريباً با تمام استايل ها هماهنگي خوبي دارند. چه بخواهيد به يك پياده روي در شهر برويد، چه يك مصاحبه تاثيرگذار كاري، نيم بوت ها مي توانند انتخاب درستي باشند. اين مدل كفش يكي از منعطف ترين مدل هاي كفش است كه مي تواند خود را با هر دو اين مناسبت ها تطبيق بدهد. به هنگام خريد بايد به اينكه دقيقاً به دنبال چه نوع نيم بوتي هستيد دقت كنيد. براي شناخت بهتر نيم بوت ها، اين راهنماي خريد نيم بوت زنانه به شما كمك مي كند كه بدانيد اين كفش ها چگونه به صنعت مد و پوشاك راه يافته اند، چگونه يك نيم بوت زنانه انتخاب كنيد و انواع مختلف نيم بوت زنانه را بشناسيد. همچنين در اين راهنما نكاتي براي استفاده بهتر از اين نوع از كفش ها با استايل هاي گوناگون ارائه شده است.
persianpishraneh.com
|
|
| آرشيو نظرات (0) |
|
۱ آذر ۱۳۹۶
ترفندهاي بزرگتر نشان دادن انگشتر الماس
|
|
ترفندهاي بزرگتر نشان دادن انگشتر الماس
خريد حلقه نامزدي و ازدواج، از مهم ترين بخش هاي تشريفات ازدواج است. اما در بحبوحه خريدها، شايد لازم باشد بدانيد كه چگونه مي‌توان انگشتر الماس را پر زرق و برقتر و بزرگتر نشان داد. اگر به دنبال خريد حلقه نامزدي يا جواهرات ديگر باشيد، به زودي خواهيد فهميد كه الماس چقدر گران است. اما نگران نباشيد، عواملي هستند كه بر اندازه و ظاهر الماس تاثيرگذارند؛ برش الماس، فرم آن و مشخصاتش بر ظاهر الماس موثر است و دقت بر اين عوامل به شما كمك ميكند الماسي داشته باشيد كه بزرگتر و ايده آل تر به نظر مي‌رسد. اگر به دنبال خريد الماسي هستيد كه بزرگتر از سايزي كه هست به نظر برسد، اين ترفندها را به كار بگيريد. persianpishraneh.com
|
|
| آرشيو نظرات (0) |
|
[ ۱ ]
|
|
 |
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
